Met een sapcentrifuge of slowjuicer en deze heerlijke gerechten kun jij aan je dagelijkse, verse sap komen. Probeer er een aantal uit en blijf vooral variëren met verschillende groente- en fruitcombinaties. De slowj ...lees meer
Verwen je lichaam met een superfood-smoothie!
Een leuke Facebookpagina met recepten superfoods en smoothies! Hier wordt je enthousiast gemaakt over het maken van nieuwe, spannende smoothies. Maak geen gewoonte van het drinken van deze smoothies. Superfoods geven een ...lees meer
Gezonde drankjes van 'De Voedselzandloper'
De voedselzandloper heeft een aantal gezonde en lekkere drankjes op een rij voor je gezet. Bijvoorbeeld een groentesap met broccoli, rode biet en selderij. Sommige smaken moet je even aan wennen maar ze zijn het prober ...lees meer
Vinaigrettes en mayonaise: van chemisch naar natuurlijk
Toch een keer zin in een gerechtje met mayo? Lang leve je zelfgemaakte mayonaise! Deze mayonaise is niet direct voedzaam, maar in ieder geval stukken beter dan de mayo uit pot of tube. Verder heerlijke smaaksensaties voo ...lees meer
Lekker kokkerellen met het Nationaal Fonds Tegen Kanker
Ook de stichting Nationaal Fonds Tegen Kanker zet zich in voor goede voedingsvoorlichting tegen kanker. Ze hebben specifieke, goede ingrediënten geselecteerd en in recepten samengesteld. Ben je bijvoorbeeld gek op a ...lees meer
Vegadutchie brengt gezelligheid op tafel
Een hartstikke leuke site vol met ontbijtjes, salades, soepjes, diners, zoete snacks, hapjes, sapjes en smoothies en als kers op de taart: cakes & taarten.lees meer
Veel op de EetTegenKanker website gaat over wat je eet. Dit artikel gaat niet over wat je eet, maar hoe je het voedsel bereidt. Dit is namelijk net zo belangrijk. Hierbij enkele, eenvoudige bereidingstips. Integreer enke ...lees meer
Twee ons groente en twee stuks fruit. Een minimale richtlijn die al jaren oud is. Lees hier waarom groenten zo gezond voor je zijn en waarom de genoemde twee ons een minimum blijkt te zijn! Lees ook welke groenten het be ...lees meer
De Moermanvereniging geeft je enkele recepten
'Je kunt meer doen tegen kanker dan je denkt,' aldus arts Hans Moolenburgh. Hij heeft tientallen jaren kankerpatiënten behandeld met behulp van gezonde voeding. Op deze site vind je enkele recepten. Toegan ...lees meer
Originele recepten voor soepen, salades, hoofdgerechten, gebak en toetjes. Doe bijvoorbeeld eens een dagje helemaal plantaardig. Aanrader: De Broccoli-Pijnboompitten-Spread voor op brood!lees meer