Draai maar een lekker balletje! 
Via de leuke site 'Health Beauty & Mind' hier een lekkere raw-food snack die je in een kwartiertje gemaakt hebt! Crunchy bliss balls die je oneindig kan combineren met verschillende smaken en die je zo lekk ...lees meer
Gezonde chocolade, hoe fijn klinkt dat?! Deze balletjes zijn eenvoudig en ook snel te maken. En ziet er ook nog eens leuk uit op tafel. Geniet dus van deze heerlijkheid. In het recept zit een link waar je de chocolade po ...lees meer
Een heerlijke mengeling van de Oosterse en Westerse keuken. Naast het recept legt Rineke Dijkinga ook uit ook waarom bepaalde ingrediënten in deze soep goed voor je zijn. Soep ze!lees meer
Eenvoudige soep als lunch of als diner met veel verse tomaten. In deze soep kun je verse kurkuma gebruiken, een krachtig kruid tegen kanker. Voeg altijd een beetje zwarte peper toe aan de kurkuma zodat de goede stoffen h ...lees meer
Bietenspread van avocado, cashewnoten en… biet!
Weer eens een andere smaak (en kleur!) voor op je brood. Bieten zijn erg goed voor je vanwege het stofje betanine. De smaak van biet is heerlijk zoet en goed te combineren met frisse groentes.lees meer
Groene sap boost in de ochtend
Sharelovenotsecrets.com heeft een lekker sap-recept om je dag mee te starten. Het geeft haar extra energie, dus het proberen waard lijkt me! Aangezien je tarwegras niet kan kauwen, blenden, prakken etc. heb je een slowj ...lees meer
Muntthee bijvoorbeeld, is lekker en goed voor je! Leer hier waarom en welke andere kruiden je toe kan voegen aan je voeding. Koop muntthee bij de supermarkt, op de markt (bosje vaak maar 50 cent) of plant een muntplant i ...lees meer
Mooie groentes in een leuke schaal is feest voor aan tafel en feest voor je lijf! Probeer uit welke groentes en welke kruiden jou goed smaken en gebruik eens de oven in plaats van de wok! Tip: De Kurkuma kruiden en zwar ...lees meer
Gezondheidsnet.nl - Frisse wortelsoep
Paar wortels over? Maak een simpel vegetarisch soepje van wortelen en sinaasappel. Niet moeilijk maar wel lekker! Waarom wortels? Wortels zijn rijk aan bètacaroteen, dat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A. ...lees meer
www.sharelovenotsecrets.com houdt van rode biet.. Jij ook? De combinatie van antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen geven de biet zijn anti-kanker werking. De appel en honing geeft het drankje een lekkere zoete sma ...lees meer