Investeer in jezelf door gezond en lekker eten 
ontbijt
lunch
diner
sappen
snacks
dessert

Docu: Fat sick and nearly dead

Joe is veel te zwaar en ziek en wil hier iets aan doen. Hij heeft een missie: een juicefast van 60 dagen volgen om van de overtollige kilo's en huidziekte af te komen. Met zijn slowjuicer achterin de auto trekt hij ...lees meer

Kooltje tegen kanker

Eet veel verse kool! Rode kool, savooiekool, groene kool, witte kool, spruitjes, bloemkool, broccoli, boerenkool of Chinese kool. Ook zijn er veel variaties mogelijk. Eet het als diner, drink het als sap (witte kool in c ...lees meer

Tarwegras kweken met de kiemkas

Een handleiding voor als je zelf tarwegras wilt gaan kweken met behulp van een kiemkas. Dit is een manier om je eigen tarwegras te verbouwen. Wie weet past deze bij jou. Succes!lees meer

Pers je eigen sapje

In een gezond voedingspatroon zijn verse fruit-en groentesapjes niet meer weg te denken. Ben je het hiermee eens en wil je aan de slag? Dan ben je hier aan het goede adres. Door sap rustig te persen met deze slowjuicer b ...lees meer

Tarwegras encyclopedie

Plof in je stoel, open deze website en laat je verrassen door de wereld van tarwegras. Er is veel onderzoek gedaan naar de relatie tussen tarwegras en kanker. In ieder geval het lezen waard en wellicht het drinken van di ...lees meer

Boekentip: Verse sappen met groenten en fruit van Son Tyberg

Als je veel sappen gaat maken is dit boek echt een aanrader! Wat vind je in dit boek? 1. Heerlijke recepten voor vruchten- en groentesappen met een vitaminewijzer voor elk sap. 2. Alles over sappen en de behandeling van ...lees meer

Moerman schrijft bietensap voor

Bietensap aanrader of afrader? Er zijn verschillende verhalen over bietensap vindbaar. Het voedingscentrum raadt grote hoeveelheden bietensap drinken af, vanwege de hoge nitraat die in dit sap zou zitten. De Moermanveren ...lees meer

Artikel Volkskrant: Rauwkorstganger

Wat is raw food? Waar komt het vandaan? Waarom zou je rauw eten? En is dit moeilijk voor jou? Lees hier in een notendop meer over dit fenomeen in de voedsel-scène.lees meer

Glaasje granaatappelsap

In recent laboratoriumonderzoek is aangetoond dat granaatappelsap krachtige eigenschappen tegen kanker bezit. Tip: Koop granaatappels, snij ze door de helft en klop met de bolle kant van een lepel hard tegen de schil. De ...lees meer

De winnaar onder de slowjuicers

Om je dagelijkse groente- en fruitinname te verhogen, raad ik je aan om verse sappen te gaan persen. Met een slowjuicer verkrijg je 85% meer essentiële voedingsstoffen en vitamines dan door de snelle rotatie van een ...lees meer

meer Kennismaken
1
2