Investeer in jezelf door gezond en lekker eten 
ontbijt
lunch
diner
sappen
snacks
dessert

In de ban van de blauwe bes

Eet je graag blauwe bessen? Blijf dit dan vooral doen. Eet je ze niet? Lees dan hier waarom je dat wel zou kunnen gaan doen. Klik in het artikel door naar andere artikelen over waarom de blauwe bes een winnaar is. Tip: e ...lees meer

Asperges, het gezonde witte goud

Asperges, de groente uit Limburg. Waarom zou je dit nou eten? Wil je hier wat meer achtergrondinformatie over weten? Lees dan het artikel van MMV-voedingsexpert dr. Hans Stoop over asperges.lees meer

Een water weetje

Wist jij dat de functies van water zijn: binden, voeden en reinigen? En is warm water drinken nou eigenlijk goed voor je? En water drinken bij de maaltijd, wat is de daar de waarheid over? Lees hier meer over via www.goe ...lees meer

Vergeten groente: Zeekraal

In 2009 is er onderzoek gedaan naar de antikanker-activiteit van zeekraal op darmkankercellen. Met als uitkomst dat de zeekraal een kanker-bestrijdende werkzaamheid heeft! Maar wat is nou zeekraal? Lees hier meer over de ...lees meer

Eet je buikje bol bij Restaurant de Bolhoed in Amsterdam

Gezellig tentje waar je voor een mooie prijs plantaardig kan eten. Niet alles is 100% plantaardig, maar wel veel. Sfeer is gemoedelijk, smaak is lekker. Aanrader: De Afrikaanse schotel! lees meer

De keuken in voor je keukenmachine.

Sommige mensen houden van nieuwe apparaten in de keuken. Zo heb jij misschien ook een foodprocessor in huis. Of wil je er eentje kopen? Speciaal voor deze mensen hierbij 5 leuke dingen die je met dit apparaat kunt gaan m ...lees meer

De seizoensgroenten & fruit van maart

BeBio geeft hierbij een lijst met welke groente en fruit er horen in de maand maart. Waarom seizoensgroenten en fruit eten? Het is niet alleen verser, maar ook lekkerder en makkelijker te verkrijgen. Verder zitten er mee ...lees meer

Nooit rauw eten: peulvruchten en pinda's!

Gedroogde bonen en erwten, die we peulvruchten noemen, en rauwe pinda's kun je het beste niet rauw eten. Gelukkig smaakt het beiden rauw ook niet zo lekker. Peulvruchten kun je het beste weken en dan koken. Koop pin ...lees meer

Pauw en Witteman: Suikerindustrie

Zestig dagen lang at Damon Gameau veertig theelepels suiker per dag, de gemiddelde dagelijkse inname van een tiener. De Wereldgezondheidsorganisatie adviseerde onlangs hooguit zon zes theelepels suiker per dag te consum ...lees meer

13 ontgiftende voedingsmiddelen

Er zijn volop kruiden, groenten, superfoods en andere voedingsmiddelen die een extra stimulerende werking op lever, nieren, longen en darmen hebben en waarmee je je lichaam toch kunt ontdoen van opgehoopte afvalstoffen. ...lees meer

meer Kennismaken
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12