Investeer in jezelf door gezond en lekker eten 
ontbijt
lunch
diner
sappen
snacks
dessert
koekeloeren
 Tag(s): 'aanrader'

De voedselzandloper vertelt

Kris Verburgh is arts en wetenschapsjournalist. In deze aflevering legt hij uit dat gezond eten van groot belang is bij het vitaal houden van het lichaam. In deze aflevering van 23 minuten geeft Kris je een helder beeld ...lees meer

Handen uit de mouwen tegen kanker

Een heldere uitleg door een veganist die vanuit onderzoek vertelt hoe kanker reageert op groenten en fruit en hoe groenten en fruit jou kunnen beschermen tegen kanker.lees meer

Een kleurrijke maaltijd

De kleur van het voedsel heeft ook een betekenis! Na het zien van deze video zou je naast koken vanaf recept, ook kunnen koken op kleur. Leuk voor een kleurrijke, speciale gelegenheid.lees meer

meer Koekeloeren
kokkerellen
 Tag(s): 'aanrader'

De Moermanvereniging geeft je enkele recepten

'Je kunt meer doen tegen kanker dan je denkt,' aldus arts Hans Moolenburgh. Hij heeft tientallen jaren kankerpatiënten behandeld met behulp van gezonde voeding. Op deze site vind je enkele recepten. Toegan ...lees meer

Thuis kiemgroenten kweken met jouw kiemglas

Leuk, eenvoudig en goedkoop je eigen portie kiemgroenten maken. Dit glas in combinatie met de druipdop is hiervoor een perfecte oplossing. Voor € 9,50 kun je morgen aan de slag en ligt er binnen 6 dagen kiemgroente op je ...lees meer

Een echt anti-kanker ontbijt: het Budwigpapje

In de vijftiger jaren heeft de Duitse biochemicus Johanna Budwig het zogenaamde Budwig-papje bedacht als het ideale ontbijt. De smaak is wellicht even wennen, maar het is het waard. Tip: Gebruik geen dierlijk zuivel, maa ...lees meer

 
kennismaken
 Tag(s): 'aanrader'

Docu: Amsterdams gezin doet het totaal anders!

Dit is echt een aanrader. Na 55 minuten docu ging er voor mij een wereld open. Maryse Moerel gooide het roer van eten totaal om. Ze studeerde aan het Hippocrates Health Institute in Florida en geeft nu begeleiding aan ch ...lees meer

De basics voor je boodschappenlijst

Allerlei achtergrondinformatie over een aantal belangrijke voedingsmiddelen of voedingsstromingen die je kan gaan gebruiken als basics in je voeding. Van amandelen tot aan boekweit, van suikervervangers tot speciale groe ...lees meer

Langs de tarwegrasbar in Amsterdam

In Amsterdam vind je in de Jordaan een drogisterij die gespecialiseerd is in natuurlijke voedingssupplementen voor een extra aanvulling op gezonde voeding. Ook kun je hier voor € 2,50 een shotje tarwegras drinken in de t ...lees meer

meer Kennismaken